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芦笋炒百合

分类:午餐, 学龄儿童, 家常菜, 幼儿, 晚餐, 炒菜, 热菜, 素菜, 蔬菜, 豫菜, 青少年 作者:caipudaquan 评论:0 点击: 745 次

芦笋炒百合的做法:

芦笋炒百合

材料芦笋4根百合两小球油盐枸杞

做法

1芦笋去掉根部的老皮,洗干净后斜切成长段

2百合洗净泥巴后掰成小瓣备用

3切好的芦笋入开水锅焯一下

4焯好的芦笋捞出来过凉水,沥干备用

5锅中热油烧至五成热,放入芦笋和百合一起翻炒

6放少许盐调味,炒至百合变至透明的样子就说明熟了,出锅




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