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莲藕黄豆肉骨汤

分类:中医保健, 促进消化, 健脾开胃, 午餐, 增强抵抗, 增肥, 宝宝食谱, 家常菜, 晚餐, 汤煲粥, 肉类, 蔬菜, 青少年 作者:caipudaquan 评论:0 点击: 937 次

莲藕黄豆肉骨汤的做法:

 

莲藕黄豆肉骨汤

材料

莲藕1000克,肉骨500克,黄豆一杯,盐适量

莲藕黄豆肉骨汤

做法

1鸡腿骨斩件,飞水,冲洗干净浮沫;

2莲藕削皮切滚刀块,黄豆清洗干净;

3所有材料放进汤锅,加入10碗清水;

4大火煮开后继续大火15分钟,转小火2个小时,放盐调味即可。

莲藕黄豆肉骨汤




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